Blood Group : మీకు ఆ బ్లడ్ గ్రూప్ ఉంటే స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఎక్కువ.. అధ్యయనంలో నిర్ధారణ..!
Blood Group : మీకు ఆ బ్లడ్ గ్రూప్ ఉంటే స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఎక్కువ.. అధ్యయనంలో నిర్ధారణ..!
మన సాక్షి :
రక్తపు గ్రూపు అనేది మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన అంశం. ఇటీవల జరిగిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, కొన్ని రక్తపు గ్రూపుల వారికి స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని తేలింది. ముఖ్యంగా ‘A’ బ్లడ్ గ్రూప్ ఉన్నవారికి ఈ ప్రమాదం అధికంగా ఉన్నట్లు పరిశోధకులు గుర్తించారు.
ఈ అధ్యయనం అనేకమంది స్ట్రోక్ బాధితులను పరిశీలించిన తర్వాత ఈ నిర్ధారణకు వచ్చారు. దాదాపు 16,798 మంది స్ట్రోక్ బాధితులను పరిశీలించగా, 60 ఏళ్ల లోపు వయసు ఉన్న వారిలో ‘A’ బ్లడ్ గ్రూప్ ఉన్నవారు ఎక్కువ ఉన్నారని గమనించారు. ఈ పరిశోధన ప్రకారం, ఇతర బ్లడ్ గ్రూపులతో పోలిస్తే ‘A’ బ్లడ్ గ్రూప్ ఉన్నవారికి స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశం అధికంగా ఉందని తెలుస్తోంది.
స్ట్రోక్ అంటే?
స్ట్రోక్ అనేది మెదడులో రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగినప్పుడు సంభవించే ఒక అత్యవసర వైద్య పరిస్థితి. మెదడులోని రక్త నాళాలు అడ్డుపడినప్పుడు లేదా పగిలిపోయినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. దీనివల్ల మెదడు కణాలకు అవసరమైన ఆక్సిజన్, పోషకాలు అందవు. ఫలితంగా, మెదడు కణాలు చనిపోతాయి. ఇది మెదడు పనితీరుకు తీవ్ర అంతరాయం కలిగించి, పక్షవాతం, మాట్లాడలేకపోవడం లేదా మరణానికి కూడా దారితీయవచ్చు.
ఎందుకు ఈ బ్లడ్ గ్రూపుకు ఎక్కువ ప్రమాదం?
రక్తపు గ్రూపుకు, స్ట్రోక్కు ఉన్న సంబంధం గురించి శాస్త్రవేత్తలు ఇంకా పూర్తిగా అర్థం చేసుకోలేదు. కానీ, ‘A’ బ్లడ్ గ్రూప్ ఉన్నవారిలో రక్తం గడ్డ కట్టే ధోరణి ఎక్కువగా ఉండవచ్చని పరిశోధకులు అంచనా వేస్తున్నారు. ఈ గడ్డలు మెదడుకు వెళ్లే రక్త నాళాలను అడ్డుకున్నప్పుడు స్ట్రోక్ సంభవిస్తుంది. అయితే, ఇది కేవలం ఒక అంచనా మాత్రమే. ఈ విషయంపై మరిన్ని పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి.
తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు:
కేవలం బ్లడ్ గ్రూప్ ఆధారంగా స్ట్రోక్ వస్తుందని భావించడం సరికాదు. మీ జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. కాబట్టి, ‘A’ బ్లడ్ గ్రూప్ ఉన్నవారు తమ ఆరోగ్యం పట్ల మరింత శ్రద్ధ వహించాలి.
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: పండ్లు, కూరగాయలు, తక్కువ కొవ్వు ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం.
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం: రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాల వ్యాయామం చేయడం.
రక్తపోటు, చక్కెర నియంత్రణ: అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం ఉన్నవారు వాటిని అదుపులో ఉంచుకోవాలి.
ధూమపానం, మద్యం మానుకోవడం: ఈ అలవాట్లు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
ఈ జాగ్రత్తలు పాటించడం ద్వారా మీరు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని చాలావరకు తగ్గించుకోవచ్చు. మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, వైద్యుని సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.
By : Vishal, Hyderabad
MOST READ :
-
Heart Health: గుండె ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన 5 ఆహార పదార్థాలు..!
-
Health : ఆరోగ్యంగా ఉన్న వారిలో సగం మందికి గుండెపోటు ముప్పు.. నివారించుకోవచ్చా తెలుసుకుందాం..!
-
Health: ఉదయం మీ దినచర్యలో ఇవి ఉంటే.. ఇక మీ ఆరోగ్యం మీ వెంటే..!
-
Health : మెదడు చురుగ్గా ఉండాలా.. అయితే ఇలా చేయండి..!
Our YouTube Channel
