Mutton Boti : మటన్ బోటి కర్రీ తినడం మంచిదేనా.. వీరు తినకూడదు..!
మటన్ బోటి కర్రీ తినటం మంచిదేనా కాదా అని చాలామంది ఆలోచి స్తుంటారు. తినటం వల్ల ఆరోగ్యం ఎలా ఉంటుందో అని భావిస్తారు. అయితే మటన్ బోటి కర్రీ తినడం వల్ల కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో దీనిని తినకూడదు.
Mutton Boti : మటన్ బోటి కర్రీ తినడం మంచిదేనా.. వీరు తినకూడదు..!
మన సాక్షి, వెబ్ డెస్క్:
మటన్ బోటి కర్రీ తినటం మంచిదేనా కాదా అని చాలామంది ఆలోచి స్తుంటారు. తినటం వల్ల ఆరోగ్యం ఎలా ఉంటుందో అని భావిస్తారు. అయితే మటన్ బోటి కర్రీ తినడం వల్ల కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో దీనిని తినకూడదు.
మటన్ బోటి తినడం మంచిది :
ప్రోటీన్ అవసరం ఉన్నవారికి : మటన్ బోటిలో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది శరీరానికి శక్తిని ఇస్తుంది.
రక్తపోషణ కోసం : ఇది రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
శక్తి అవసరం ఉన్నవారికి : మటన్ బోటిలో ఉన్న ప్రోటీన్, విటమిన్లు, మినరల్స్ శరీరానికి శక్తిని ఇస్తాయి.
మటన్ బోటి తినకూడని వారు :
హై బిపి, హృదయ సమస్యలు ఉన్నవారు : మటన్ బోటిలో కొంచెం కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది వారికి సరిపోదు.
కొత్తగా మూత్ర సమస్యలు ఉన్నవారు: మటన్ బోటిలో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల కిడ్నీలపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.
గాయం లేదా ఇంటెక్షన్ ఉన్నవారు : మటన్ బోటి తినడం వల్ల ఇంటెక్షన్ పెరగవచ్చు.
మటన్ బోటిని మోతాదుగా, సమతుల ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి మంచిది. డాక్టర్ సలహా తీసుకోవడం ఎప్పుడూ మంచిది.
MOST READ
WhatsApp : వాట్సాప్లో కొత్త మోసం.. యూజర్స్ కు సజ్జనార్ కీలక సూచన.. అందరూ తెలుసుకోవల్సిందే..!
TG News : తెలంగాణ ప్రభుత్వం మరో కీలక నిర్ణయం.. మహిళలకు శుభవార్త..!
Ration Card| రేషన్ కార్డు ఉన్నవారికి భారీ గుడ్ న్యూస్.. షాపుకు వెళ్లాల్సిన పనిలేదు..!
TG News : తెలంగాణ ప్రభుత్వం మరో కీలక నిర్ణయం..!
Our YouTube Channel
