Rain : వర్షంలో తడిస్తే జ్వరం ఎందుకు వస్తుంది.. నిజాలు ఇవే..!
Rain : వర్షంలో తడిస్తే జ్వరం ఎందుకు వస్తుంది.. నిజాలు ఇవే..!
మన సాక్షి :
వర్షాకాలంలో చిన్నప్పటి నుంచి మనం వింటున్న ఒక మాట, “వర్షంలో తడవొద్దు, జ్వరం వస్తుంది” అని. వర్షంలో తడవడం వల్ల జ్వరం, జలుబు వస్తాయని చాలామంది గట్టిగా నమ్ముతారు. కానీ, వైద్య నిపుణులు ఈ నమ్మకాన్ని కొట్టిపారేస్తున్నారు. నిజానికి, వర్షపు నీటి వల్ల జ్వరం రాదు. మరి దీని వెనుక ఉన్న అసలు కారణం ఏమిటి, ఎందుకు మనం తడిచినప్పుడు అనారోగ్యం పాలవుతాం? ఈ విషయం గురించి పూర్తి వాస్తవాలు తెలుసుకోవడం అవసరం.
నిజం ఏమిటి?
జ్వరం, జలుబు వంటివి వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తాయి. వర్షపు నీటిలో జ్వరాన్ని కలిగించే సూక్ష్మజీవులు ఉండవు. అయితే, వర్షంలో తడవడం వల్ల మన శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది. ఈ బలహీనమైన స్థితిలో, మన చుట్టూ ఉన్న గాలిలో లేదా పరిసరాల్లో ఉండే వైరస్లు, బ్యాక్టీరియాలు సులభంగా మన శరీరంలోకి ప్రవేశించి వ్యాధిని కలిగించగలవు. అంతేకాక, వర్షపు నీటితో పాటు కొన్ని క్రిములు గాలిలో నుంచి లేదా నేలపై నుంచి మన శరీరానికి అంటవచ్చు.
జాగ్రత్తలు
వర్షంలో తడిచి, ఎక్కువసేపు తడి బట్టలతో ఉంటే, శరీరం మరింత చల్లబడుతుంది. ఈ పరిస్థితి రోగనిరోధక శక్తిని మరింత తగ్గిస్తుంది. అందుకే, వర్షంలో తడిసిన వెంటనే వెచ్చని నీళ్లతో స్నానం చేయాలి. తడి బట్టలను తొలగించి, వెచ్చని దుస్తులు ధరించాలి. ఇలా చేస్తే శరీర ఉష్ణోగ్రత మళ్లీ సాధారణ స్థితికి వస్తుంది, రోగనిరోధక వ్యవస్థ కూడా మెరుగుపడుతుంది.
ముఖ్యమైన సూచనలు
జలుబు, జ్వరం రాకుండా ఉండాలంటే శుభ్రత పాటించడం చాలా ముఖ్యం. పరిశుభ్రమైన ఆహారం, నీరు తీసుకోవాలి. వర్షంలో తడిసినప్పుడు వెచ్చని టీ లేదా సూప్ తాగడం కూడా శరీరానికి మంచిది. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, వర్షపు అందాలను ఆస్వాదిస్తూనే ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. కేవలం వర్షంలో తడవడం వల్ల జ్వరం వస్తుందనేది ఒక అపోహ మాత్రమే. అసలు కారణం రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడటం వల్ల వస్తుంది.
ఈ వాస్తవాలు తెలుసుకుంటే, వర్షంలో తడవడం వల్ల కలిగే అనారోగ్యం గురించి అనవసరంగా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే చాలు, వర్షాకాలం కూడా ఆనందంగా ఉంటుంది. వర్షపు నీరు శుభ్రమైనదే. కానీ దానితో శరీర ఉష్ణోగ్రత పడిపోవడం ఒక పెద్ద సమస్య. ఈ విషయం అర్థం చేసుకుంటే ఆరోగ్యం కాపాడుకోవచ్చు.
By : Santosh, Hyderabad
MOST READ :
-
Missing : మనసాక్షి వార్తకు స్పందన.. తప్పిపోయిన బాలుడు దొరికాడు..!
-
Success Story : తండ్రి కలను నిజం చేసిన కూతురు.. ఇదే కదా సక్సెస్ అంటే..!
-
Meals : అరటి ఆకులో భోజనం.. దాగి ఉన్న అద్భుత ఔషధ గుణాలు, మీకు తెలుసా..!
-
Tea Snacks : టీతో ఈ స్నాక్స్ కలిపి తినకూడదు.. కారణం ఏంటంటే..!
Our YouTube Channel
