Foods
-
Weight Loss: బరువు తగ్గాలనే వారికి బెస్ట్ ఫుడ్..!
Weight Loss: బరువు తగ్గాలనే వారికి బెస్ట్ ఫుడ్..! మన సాక్షి: అధిక బరువు సమస్య చాలా మందిని వేధిస్తోంది. డైట్ నియంత్రణ, వ్యాయామంతో పాటు కొన్ని…
Read More » -
Peanuts: నానబెట్టిన వేరుశెనగలు తింటే.. మంచిదేనా..!
Peanuts: నానబెట్టిన వేరుశెనగలు తింటే.. మంచిదేనా..! మన సాక్షి : నానబెట్టిన వేరుశెనగలు ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయని పోషకాహార నిపుణులు తెలిపారు. ఈ చిన్న మార్పు…
Read More » -
Health : నల్ల యాలకులతో ఇన్ని లాభాలా..!
Health : నల్ల యాలకులతో ఇన్ని లాభాలా..! మన సాక్షి : యాలకులు ప్రతి వంటింట్లో సర్వసాధారణంగా కనిపించే మసాలా దినుసు. లేత ఆకుపచ్చ యాలకులు వంటకాలకు…
Read More » -
Breakfast: మంచి ఆహారమని బ్రేక్ ఫాస్ట్లో వీటిని తింటున్నారా.. అయితే చాలా ప్రమాదం..!
Breakfast: మంచి ఆహారమని బ్రేక్ ఫాస్ట్లో వీటిని తింటున్నారా.. అయితే చాలా ప్రమాదం..! మన సాక్షి: ఉరుకుల పరుగుల జీవనశైలి కారణంగా చాలామందికి అల్పాహారం సిద్ధం చేసుకోవడానికి…
Read More » -
Palms : ఎండాకాలంలో తాటి ముంజలు తింటే.. శరీరంలో అద్భుతమైన మార్పులు.. అవి ఏంటో తెలుసుకుందాం..!
Palms : ఎండాకాలంలో తాటి ముంజలు తింటే.. శరీరంలో అద్భుతమైన మార్పులు.. అవి ఏంటో తెలుసుకుందాం..! హైదరాబాద్ : తాటి ముంజలు… వేసవిలో మాత్రమే లభించే అద్భుతమైన…
Read More » -
Sugar Patients: షుగర్ పేషంట్లు ఈ రసం తాగితే..!
Sugar Patients: షుగర్ పేషంట్లు ఈ రసం తాగితే..! మన సాక్షి : మధుమేహం ఉన్నవారు తమ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను రోజూ పర్యవేక్షించడం చాలా కీలకం.…
Read More » -
Diabetes : వీటిని తగ్గించకపోతే డయాబెటిస్ ముప్పు..!
Diabetes : వీటిని తగ్గించకపోతే డయాబెటిస్ ముప్పు..! భారతదేశంలో డయాబెటిస్ కేసులు గణనీయంగా పెరుగుతున్నాయి. ఈ వ్యాధిని నియంత్రణలో ఉంచడానికి ఆహార నియమాలు పాటించడం అత్యంత కీలకం.…
Read More » -
Tea : రోడ్ సైడ్ టీ భలే టేస్ట్ గా ఉందా.. అయితే ఈ సీక్రెట్ తెలిస్తే మళ్లీ ఎప్పుడు తాగరు..!
Tea : రోడ్ సైడ్ టీ భలే టేస్ట్ గా ఉందా.. అయితే ఈ సీక్రెట్ తెలిస్తే మళ్లీ ఎప్పుడు తాగరు..! మన సాక్షి, వెబ్ డెస్క్…
Read More » -
Rice : అన్నం ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోండి.!
Rice : అన్నం ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోండి.! మన సాక్షి, ఫీచర్స్ డెస్క్: మన దేశంలో అన్నం ప్రధాన ఆహారం. చాలామంది రోజూ అన్నం…
Read More » -
Curd Rice : రోజూ పెరుగన్నం తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే..!
Curd Rice : రోజూ పెరుగన్నం తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే..! మన సాక్షి, ఫీచర్స్ డెస్క్: వేసవి కాలంలో నిత్యం పెరుగు అన్నం తీసుకోవడం శ్రేయస్కరమేనా?…
Read More »